玉ねぎで◎お豆腐キッシュ

海キッチン @cook_40065458
輪切りにした玉ねぎの中に流し込んで焼くだけ!しかも中身はお豆腐のキッシュなのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
大好きなキッシュを簡単、ヘルシーにしてみました。
玉ねぎで◎お豆腐キッシュ
輪切りにした玉ねぎの中に流し込んで焼くだけ!しかも中身はお豆腐のキッシュなのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
大好きなキッシュを簡単、ヘルシーにしてみました。
作り方
- 1
豆腐をボウルに入れ、潰しながらよくかき混ぜる。卵、ほうれん草、ハム、チーズも加える。
- 2
塩コショウで味を調え、よく混ぜる。
- 3
玉ねぎを1.5センチ幅に輪切りにしてくりぬき、クッキングシートに並べる。
- 4
玉ねぎの輪っかの中に2を流し入れて、180度のオーブンで20分焼く。
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