スパイシーポテトのコロッケ:アルーボンダ

インドで定番、万人に好まれる軽食です。個性的な形と、柔らかい衣に包まれたポテトは美味しく、ケチャップがぴったりです。
このレシピの生い立ち
インドの家庭料理です。何となく食べたくなったので作ってみました。スプーンなどを使わず、手で具を油に落とすため、一つ一つ個性のある形の揚げ物が出来上がります。それを楽しんでいただければ嬉しいです。
スパイシーポテトのコロッケ:アルーボンダ
インドで定番、万人に好まれる軽食です。個性的な形と、柔らかい衣に包まれたポテトは美味しく、ケチャップがぴったりです。
このレシピの生い立ち
インドの家庭料理です。何となく食べたくなったので作ってみました。スプーンなどを使わず、手で具を油に落とすため、一つ一つ個性のある形の揚げ物が出来上がります。それを楽しんでいただければ嬉しいです。
作り方
- 1
マッシュポテトを作る。ジャガイモの皮をむき、一口大に切ったら熱湯で軟らかくなるまで湯でる。それからマッシュする。
- 2
玉ねぎ、コリアンダー、生姜・にんにくをみじん切りにする。
- 3
熱したフライパンに油大さじ1をひき、クミンシードを炒める。パチパチ音を立てます。それから生姜、にんにく、玉ねぎを加える。
- 4
辛党の方は、カイエンペッパーをここで加えて、油と玉ねぎになじませる。
- 5
マッシュポテトにガラムマサラを加え、しっかり混ぜ合わせる。塩を大さじ1加える。塩味はしっかりつけてください。
- 6
手順4にマッシュポテトを加え、またレモンを絞り、しっかり混ぜ合わせる。
- 7
よく混ざったところに、コリアンダーの葉を加える。手で触れられるくらいまで冷まします。
- 8
ゴルフボールくらいの大きさに丸める。
- 9
小麦粉(もしくはべサン粉)と塩小さじ1を混ぜ、水を少しづつ加えながら混ぜる。パンケーキMixのたね程の硬さを目指します。
- 10
油を温める。
手順9を油に加える時は、スプーンなどを使わず、手で、出来る限り衣を乗せるよう試みて、鍋に加える。 - 11
沢山のせた衣が指から落ちることから、写真のようなひも状の衣が出来上がります。これが本場流。一つづつ個性があります。:)
- 12
アルーボンダは、衣が厚く出来ると、より美味しいので、そのように作ってみてください。全て揚げたら出来上がり。
- 13
温かいうちにお召し上がりください。ソースはチャツネ、トマトケチャップ、BBQソース、塩を加えたヨーグルトがおススメです。
- 14
おまけ:このレシピをべサン粉で作られた場合、残りの衣を使って、インドの天かすを作ってみましょう。(小麦粉でもOKですよ)
- 15
網を通して、残った衣のたねを、熱した油の入った鍋に落とす。
- 16
一気に揚げます。油は熱いので、気をつけてください。薄いきつね色になったら、キッチンペーパーを引いたお皿に乗せる。
- 17
軽くほぐして完成。べサン粉で作った天かすは、インド家庭定番レシピ、ブンディ・ライタに使われます。うどんにも良さそう。:)
コツ・ポイント
べサン粉とは、ひよこ豆の粉末の事です。なければ小麦粉で代用可です。
揚げる際、油には十分気をつけてください。衣は厚めがおススメです。
べサン粉で作った天かすを、ヒンディ語でブンディと呼びます。今度ブンディを使ったライタのレシピも載せます。
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