豆苗の本格簡単中華スープ(上湯豆苗)

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

中華ではポピュラーなスープです。
豆苗のしゃきしゃき感を少し残して作って下さいね。
実にシンプルですが、美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
日本にはあまり知られていませんが、中華の豆苗の食べ方としてはポピュラーなんです。今回の味付けはまずは皆さんに知って頂きたいので、極めてオーソドックスな作り方にしています。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豆苗 1束
  2. ロースハム 1枚
  3. ニンニク(みじん切り) 1/4かけ
  4. 300cc
  5. ★豆鼓醤 小匙1/2
  6. 鶏ガラスープの素 大匙1
  7. 塩、胡椒 適量
  8. ごま 小匙1/2

作り方

  1. 1

    豆苗は根元で切ります。
    ロースハムは小さめに切ります。(食べるというよりも味出しに使っていますので少なめです。)

  2. 2

    中華鍋にニンニクを入とサラダ油を入れ加熱したら、豆苗を炒めます。豆苗が少し柔らかくなったら一度火を止めます。

  3. 3

    2の鍋に水を入れ再度加熱し沸騰したら、★を入れ、塩、胡椒で味を調えます。
    ※スープに入れる豆鼓醤は控えめが良いです。

  4. 4

    最後にごま油をたらして完成です。器に盛りつけて下さい。

コツ・ポイント

豆苗は柔らかくなり過ぎないように注意して下さい。
お好みかもしれませんが、豆苗は繊維質が多くしゃきしゃき感を少し残した方が美味しいです。あまり硬いとスープではなくなってしまうので加減が大切です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903
に公開
2011.04.04号雑誌『AERA』に紹介をして頂きました。生活は日本が半分、中国に半分。日本の中華料理ではなく、中国の人が食べる中華料理の味付けにこだわっています。紹興酒、豆鼓醤、豆板醤、テンメンジャン、XO醤、老抽、花椒等々日本でも入手可能な調味料を使いながら本格中華をご一緒に。仕事の関係から、掲載が遅れることもありますが、沢山の人にレポを頂きいつも大変感謝しております。
もっと読む

似たレシピ