こんにゃくのさっぱり中華風炒め

藤井21
藤井21 @cook_40094961

ポン酢でさっぱりこんにゃくの炒め物☆
胡麻油の香りが食欲そそる逸品
ご飯のおかずにもお酒のおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
こんにゃくレシピ

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材料

  1. < 具材 >
  2. こんにゃく 200g
  3. 長ねぎ 1/3本
  4. 炒りごま お好みで
  5. < 調味料 >
  6. 胡麻 大さじ1杯
  7. ポン酢 大さじ2杯
  8. 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    こんにゃくは一口サイズに手でちぎっておく

  2. 2

    胡麻油でこんにゃくを炒める

  3. 3

    小口切りにした長ねぎ、ポン酢、酒を加えて炒め煮にする

  4. 4

    水気がなくなってきたら皿に盛りお好みで炒りごまをかけて完成です

コツ・ポイント

・こんにゃくは味が入りやすいので手でちぎった方がベター
・軽く冷めた位の方が味が染みて美味しいのでお勧めです

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レシピ作者

藤井21
藤井21 @cook_40094961
に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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