さばのマヨネーズ焼き

きみがん
きみがん @cook_40096258

塩サバを洋風に!マヨネーズの香りがいい感じ!
このレシピの生い立ち
安くて、便利な塩サバ。普通に焼いてもいいのですが、同じばかりは飽きてしまうのでマヨネーズを使い焼いてます。他の魚、肉もいいですよ。

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材料

4人分
  1. 塩サバ 2切れ
  2. マヨネーズ 大さじ3
  3. パン粉 大さじ3
  4. ★マヨネーズ 大さじ2
  5. ★マスタード 小さじ1(お好み)

作り方

  1. 1

    パン粉を準備しておきます。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズをいれ、弱火で溶かしはじめますます。

  3. 3

    溶けはじめましたら、1のパン粉を入れます。

  4. 4

    炒めます。全体にマヨネーズがまったら1のボールにとりまます。

  5. 5

    スプーンなどでほぐします。

  6. 6

    ★マヨネーズと★マスタードを混ぜます。

  7. 7

    6をサバの上に塗り、5をのせます。
    オーブントースターで焼きます。10分~15分です。

  8. 8

    途中でホイルをのせて焦げ防止して下さい。

コツ・ポイント

焦げないようにきをつけて!オーブントースターは各メーカーによって違うので気を付けてください。

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レシピ作者

きみがん
きみがん @cook_40096258
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食べること、作ることが好きです。
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