和風マスタークレンズ☆デトックススープ
マスタークレンズはきついけど、腸内デトックスしたーい！というときに^ ^
ききますよー♡
このレシピの生い立ち
覚書！
作り方
- 1
大根を皮付きのまま、1㎝くらいにスライスする。
- 2
だし昆布をしいた鍋に大根を入れ、鍋8割くらいまで水を入れ、大根が柔らかくなるまで煮る。
- 3
仕上げに梅干しを潰していれ、少し煮込む。
- 4
デトックス→その煮汁を全部飲む！！
勿論、煮た大根も食べれるよ^ ^
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どうにも体調が悪いとき、レンジで簡単に作れるスープです。デトックススープによく使われる材料に酢で味付け。甘めの梅干でまろやかさを加えました。口にすると疲れた体がシャキッとなるのがわかります。生の野菜や果物の酵素でさらにデトックスを。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19443666
