梅香る♡鯖の煮付け。

akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485

たっぷりの梅肉を一緒に煮付けて。臭味取りだけでなく、甘酸っぱさが脂ののった鯖に良く合います。おろしと大葉でよりさっぱり♡
このレシピの生い立ち
煮魚の濃い味があまり得意ではないのですが、あっさりだと鯖に負けるかと思い、梅で変化球を。酸っぱいもの好きの旦那さんに好評だったのでUPしました。

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材料

2人分
  1. 鯖(切り身) 2切れ
  2. 調味料
  3. 出汁 200ml
  4. 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 梅干し(今回かつお梅) 3個
  8. 大根おろし大葉 適量

作り方

  1. 1

    鯖は皮目に切り込みを入れ、分量外の塩を振って15分ほど置き、熱湯で霜降りにし臭味を取る。梅干しは叩いておく。

  2. 2

    フライパン(鍋でも)に調味料を全て入れて沸騰したら、鯖を皮目を上にして入れる。

  3. 3

    煮汁をスプーンで回しかけながら、10~15分ほど煮たら出来上がり☆大根おろし・大葉を添えてどうぞ。

  4. 4

コツ・ポイント

煮汁は必ず沸騰させてから鯖を入れてください。今回、かつお梅を3個使いましたが、酸味が苦手な方は、はちみつ梅を使用したり、砂糖で加減して下さいね。

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レシピ作者

akiyoshizu
akiyoshizu @cook_40039485
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笑顔の食卓♬akiyoshizu です(’▽`)美味しいお酒と美味しいお食事。人生最大のテーマです。愛しい人と 囲みたい笑顔の食卓。美味しいは 幸せだね。愛しいも 幸せだね。Blog再開致します♡こちらにも遊びに来てくださいね。http://ameblo.jp/akiyoshizu/
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