蒸ししゃぶお肉のカレー

ぴくのくに
ぴくのくに @cook_40038396

すき家のカレーにはやっぱりお肉かな。
たくさん野菜ものせました。

このレシピの生い立ち
すき家のカレー頂きました。

蒸ししゃぶお肉のカレー

すき家のカレーにはやっぱりお肉かな。
たくさん野菜ものせました。

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すき家のカレー頂きました。

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材料

カレールー3人分
  1. 牛薄切り 300㌘
  2. 玉ねぎ 1個
  3. しめじ 1/2パック
  4. れんこん ひと節
  5. なす 2個
  6. オクラ 9本くらい
  7. じゃがいも 2個
  8. すき家のカレー 3人分
  9. コンソメ 1個
  10. 赤ワイン 大2程度
  11. 蜂蜜 大1
  12. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    牛薄切りに赤ワインと蜂蜜を入れ揉んでおく。コンソメを入れてお鍋でお湯をわかす。

  2. 2

    玉ねぎしめじはフライパンで塩こしょうしてソテーしてから、別鍋で温めたルーに入れておく。

  3. 3

    コンソメお湯が沸いたら、なすオクラれんこんを茹でる。

  4. 4

    玉ねぎしめじをソテーしたフライパンで茹でた野菜に塩こしょうして軽く焼き色をつける

  5. 5

    コンソメお湯でさっと牛肉をしゃぶしゃぶして、野菜たちと共にカレーに載せて完成。

コツ・ポイント

したゆでで味付け。

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ぴくのくに
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結婚して半年経ちました。。今年もいっぱい頑張りま~す。もっともっと手のこんだアイデア料理作れるよう 頑張りたいと思いますっ!クックさんお世話になってま~す♪
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