ピリ辛の豆乳味噌とジューシーな肉団子がやみつきになる鍋です♡男性が好きな味かも(≧∇≦)b

我が家のモツ鍋はあっさりやさしい味噌豆乳ベース〜寒い季節は身体の芯から温めてくれます♡ご飯もお酒もすすみます♪

ほっこり優しい味噌ベースの豆乳スープが美味しい、これからの季節にピッタリのお鍋です(*^^*)※工程をシンプルにしました

コストも安く、ある物で出来てしまう！しかも、健康的な食材ばかり＼^ω^／寒い日にぴったりです！

♥話題入り感謝♥味噌と豆乳のスープで牡蠣鍋です♪豆乳の代わりに牛乳でも美味しく作れます☆牡蠣の下処理方法もご紹介♡

まろやかスープでポカポカ＾＾市販のスープを使わなくても簡単で美味しい豆乳鍋。豆乳がモロモロになるのは片栗粉で防止！

授乳中なので牛乳を使わずに豆乳で作りました

白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪豆乳に味噌を入れると美味しいよね♪普段の味噌汁にも、豆乳を入れると美味しいのかも♪白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇豆乳性味：甘・平帰経：肺・脾・大腸・膀胱効能：補益脾肺・潤肺化痰・平喘・利尿・通便適応症：慢性せき・喘息・痰・咽頭乾燥・水腫・小便不利・便秘#咳　#喘息　#喉の乾き　#むくみ　#小便でにくい　#便秘　#胸苦しい　#咳が止まらない　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#咳食事　#喘息食事

胡麻と味噌の風味が絶品！とろふわ豆腐の濃厚な豆乳鍋はいかがですか？お好みの具を入れて簡単調理でお召し上がりください♪

無水鍋で作ってみましたが、普通の鍋でも作れると思います。その場合は水分の量を調整してください。

授乳中のため母乳にいい食材を使いました

おおよそ271㌍前後。ご使用の材料によって意なる場合がございますので参考までに。