絶品!簡単!牡蠣のオイスターバター炒め

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

さっと炒めるだけなのに、お皿までなめたくなるほどの美味しさ!ご飯もお酒もすすむ、超おすすめレシピです^^
このレシピの生い立ち
主人のおつまみにもなり、ご飯にも合うおかずにもなる牡蠣料理をと考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 牡蠣(加熱用) 200g
  2. 片栗粉 適量
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ★オイスターソース・醤油・酒 各大さじ1
  5. ★砂糖 小さじ1
  6. ★にんにくすりおろし 小さじ1/2
  7. ★バター 小さじ2
  8. 青ネギ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    牡蠣は塩水で洗ってしっかり水気をふく。

  2. 2

    フライパンに、サラダ油をしき、長ネギを炒める。しんなりしたら、片栗粉をまぶした牡蠣も並べ強めの中火で焼く。

  3. 3

    両面に薄く焼き色が付いたら、★を加え、強火でさっとからめるように素早く炒める。青ねぎの小口切りをちらして出来上がり。

コツ・ポイント

牡蠣は火を通しすぎると固くなるので、注意してください。
もし、初めに火が弱くて焼き色がつかなくても、牡蠣がふっくらしてきたら、調味料を入れて仕上げてください。
ご飯に良く合うしっかり味です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
に公開
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
もっと読む

似たレシピ