簡単そぼろ丼

hayaママ
hayaママ @cook_40242576

油淋鶏ダレで簡単そぼろ丼
このレシピの生い立ち
簡単で安上がりな、そぼろご飯。
だけどチビがいつも文句を言って食べるので、 何と嫌いなチビに食べさせようと考え
大好きな油淋鶏ダレで味付けたアレンジそぼろ
を作ってみました

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材料

4人分
  1. 豚挽肉 450g
  2. しめじ 1袋
  3. しらたき 1袋
  4. ほうれん草 1/2束
  5. 醤油 大さじ6
  6. 砂糖 大さじ3
  7. 大さじ2
  8. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    しめじ、白滝、ほうれん草はすべて
    やや粗めのみじん切りにします。
    フライパンに少量の油を入れて火にかけます。

  2. 2

    挽肉を入れて炒めます。
    全体の半分程度、色が変わったら
    ほうれん草・しめじ・白滝を加えて更に炒めます。

  3. 3

    全体に火が通ったら調味料を加えて煮ていきます。汁気が少なくなってきたら白ごまを加え、混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜は人参やニラ、椎茸、もやしなど残り物で
作れます。
挽肉の分量を減らし、野菜の種類や量を増やして作るとヘルシーになります。

油淋鶏ダレ以外に和風や醤油ダレなどに
アレンジ可能なので具材に合わせて楽しめます

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レシピ作者

hayaママ
hayaママ @cook_40242576
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大抵のレシピは揃ってるだろうから、自己流で頑張ります
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