簡単!野菜の甘辛肉巻き♪お正月おもてなし

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
つくれぽ9件ありがとう!やわらかい豚肉!大晦日・お正月・新年会に!ビールのおつまみにも!フライパンで20分焼くだけ!
このレシピの生い立ち
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
ごぼうを豚肉薄切りの長さにあわせて切り、1/4に切り酢水につける
- 3
ごぼうを5分茹でる
- 4
人参をいれ、さらに3分茹でる
- 5
豚薄切り肉2枚に野菜を巻く
- 6
巻きました
- 7
片栗粉をまぶす
- 8
フライパンで、豚肉のまき終わりを下にして焼く
- 9
全体に焼き目をつける
- 10
しょうゆ、酒、みりん、砂糖を混ぜて、タレをつくる
- 11
フライパンにタレを入れ、からませる
- 12
出来あがり!
コツ・ポイント
1本=100kcal です
人気検索で1位になりました!有難うございます(2017年1月14日)
味付けが薄いようでしたら、しょうゆだけ増やしてください
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野菜の肉巻き
酢でお肉柔らか♡濃い味でお弁当にも⭕️


野菜の豚肉巻き
くるくる巻いて、焼くだけ!


簡単!野菜の◎豚肉巻き◎
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豚肉の肉巻き♪
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野菜の肉巻き
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*簡単かわいい肉巻き*
お弁当にぴったりの肉巻き☆いろんな野菜を巻いてもOK☆

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