ひじきの薄味煮と塩麹で♡簡単散らし寿司

うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima

塩麹と酢で作る即席の酢飯にひじきの薄味煮が好相性♬

暑い日のご飯にもお勧めの、時短で美味しいレシピです(*´∀`*)

このレシピの生い立ち
ひじきの薄味煮(レシピID:19479935)の活用レシピ

混ぜご飯でも良いのですが、さっぱり散らし寿司風にするのも美味しい♥
塩麹×酢で作る即席の酢飯も、なかなかのお気に入りです

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材料

1人分
  1. ご飯 一膳分(150g位)
  2. ◇塩麹 小さじ2弱(10g)
  3. ◇米酢 小さじ1.5
  4. 常備菜に♬ひじきの薄味煮(レシピID:19479935) 大さじ2
  5. 炒り卵 卵1個分
  6. プロセスチーズ(個包装) 1/2個
  7. そら豆(塩茹でしたもの) 6~7個
  8. 絹さや(塩茹でしたもの) 3~4枚
  9. 貝割れ大根 適量

作り方

  1. 1

    ひじきの薄味煮(ID : 19479935)を使います

  2. 2

    ・炒り卵を作っておく(甘酒を加えたものを使用)
    ・チーズは角切り
    ・絹さやは細切り
    ・貝割れは根を切り落とす

  3. 3

    ボウルに◇を入れてよく混ぜる

  4. 4

    温めたご飯を加えてしゃもじで優しく混ぜたら、【②】の貝割れ以外の具を加えてさっくりと混ぜる

  5. 5

    皿に盛り付け、貝割れ大根をのせたら出来上がり

    ささっと作れるので、ひとりのランチにもお勧めです
    (*´∀`*)

コツ・ポイント

・塩麹は自家製を使っています。お使いのものにより塩分には差がありますので、調整して下さい。

・卵の黄色と豆野菜の緑で春をイメージして作っていますが、具はお好みのものでアレンジして下さいね

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レシピ作者

うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima
に公開
クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター新潟市出身、東京都在住山形市出身の主人と、2人の子供たち(14歳娘&10歳息子)と、楽しく暮らしています(*^_^*)https://www.instagram.com/anna_usagi/
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