作り方
- 1
ゴマ油でフライパンを熱します
ゴーヤはあらかじめレンジで2分チン☆
スパムを焼いて、ゴーヤ、豆腐をいれます - 2
焼けてきたら調味料いれます
- 3
最後にフライパンの半分に具材を寄せ、
空いた半分に玉子割ります - 4
黄身をほぐすように、非常にゆっくり混ぜます
完成♡
コツ・ポイント
今回はオキハム使いました♡
島とうがらしを少し入れるとより美味しいです♡
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