砂糖不使用★バナナオートミールマフィン
hanongirl @cook_40093445
砂糖不使用★オートミールたっぷりヘルシーバナナマフィンです。甘さ控え目なのでお子様のおやつや朝食にもおすすめ★
このレシピの生い立ち
ブルーベリーマフィン ID: 19441502 のバナナ版を作りたくて。
砂糖不使用★バナナオートミールマフィン
砂糖不使用★オートミールたっぷりヘルシーバナナマフィンです。甘さ控え目なのでお子様のおやつや朝食にもおすすめ★
このレシピの生い立ち
ブルーベリーマフィン ID: 19441502 のバナナ版を作りたくて。
作り方
- 1
準備: オートミール45gをブレンダーで粉砕し、オーツフラワーを作っておく。ココナッツオイルを溶かしておく。
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- 2
Aを大きなボウルで混ぜる。
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- 3
別のボウルにバナナを入れてフォークで潰す。そこにBを入れて混ぜる。
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- 4
3を2のボウルに入れて混ぜる。
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- 5
オイルを塗ったマフィン型に入れて180度に予熱したオーブンで30分焼く。焼き上がりはこんな感じ★
-
- 6
中はこんな感じ★
一つで結構お腹にたまります^^ -
コツ・ポイント
バナナの熟れ具合によって甘さが決まります。バナナが甘くなかったら物足りないかも！砂糖の量はお好みで調整してください。
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