アプリでひらく作り方
- 1
鯖の水煮缶詰め
木綿豆腐の水切りをします。 - 2
卵白、小麦粉、片栗粉
鯖缶、大葉の千切り、水切りした木綿豆腐をボウルで混ぜる - 3
揚げ油170度くらいで揚げる
(火を通さなくてはいけない食材はないので油から浮いてきたら出来上がり)
コツ・ポイント
揚げる時、火を通さなくては
いけないモノがないので
ゆっくり揚げます
似たレシピ
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たく、さっちー 
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たこたんZ 
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さば缶おからのつみれだんご/26kcal
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ふわふわ豆腐の揚げ団子
豆腐を使用でヘルシー！簡単なのにふわもちっ♪お弁当やおかずに是非★
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照り焼き✿鯖団子
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フワッと！豆腐のツナ揚げ団子
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クックI7I5L1☆ 
ヘルシー☆さばだんご
お肉のおだんごよりもさっぱり！でも味付けはしっかりしてるので、お子様のおかずにもおつまみにもお弁当にもいけちゃいます。さばの身をほぐすのもスプーンでカンタン！
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クックGN272G☆ その他のおすすめレシピ
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