息子のお弁当の日☆41
クックPON☆ @cook_40111070
あれもこれもいっぱい詰め込んだ欲張り弁当♪
作り置きしておけば、すぐにできすよ◎
このレシピの生い立ち
ピーマンがいっぱいあったので、作り置き♪
豚ボールのトマト煮も冷凍してありました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯に刻んだ大葉、塩昆布、いりごまを混ぜ合わせて、お弁当箱に詰める。
-
- 2
エビの殻をむいて背わたを開いて出し、軽く塩こしょうをしたらオリーブオイルで焼く。仕上げにパセリをまぶす。
-
- 3
豚ボールのトマト煮に粉チーズとパセリをかける。
- 4
だしに、しょうゆとごま油を加え、小松菜とひろうすを炊き、煮浸しを作る。
- 5
さつまいものバターソテー
レシピID19626356 -
- 6
オリーブオイルで細切りにしたピーマンとツナを合わせて炒め、塩こしょうで味をととのえる。
- 7
だし巻き卵を半分に切り、ブロッコリーを茹でる。
- 8
レタス、プチトマト、型抜き人参と一緒に、彩りよくお弁当箱に詰める。
コツ・ポイント
パセリはドライパセリを作っておけば、いつでも手軽に彩りプラス！
レシピID18290046
とっても簡単にできるので参考にさせていただきました♡感謝☆☆☆
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