白身魚の梅ソースかけ

真里さん
真里さん @cook_40052848

白身魚の唐揚げに梅ソースをかけたあっさりした夏にオススメの逸品です。
このレシピの生い立ち
白身魚をあっさり梅味で食べたくて考案しました。
ちょっと手が込んでいるようですが、お味は絶品ですのでぜひお試しください。

白身魚の梅ソースかけ

白身魚の唐揚げに梅ソースをかけたあっさりした夏にオススメの逸品です。
このレシピの生い立ち
白身魚をあっさり梅味で食べたくて考案しました。
ちょっと手が込んでいるようですが、お味は絶品ですのでぜひお試しください。

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材料

4人分
  1. 梅干 1個
  2. 赤梅酢(又は酢) 大匙1
  3. はちみつ 大匙1
  4. 薄口だし醤油 小匙1
  5. 梅干の赤紫蘇 1枚
  6. 白身魚目鯛など) 4切れ
  7. 片栗粉 大匙4
  8. 揚げ油 適宜
  9. 大葉の千切り 4枚分
  10. 白髪ネギ 1/2本分
  11. みょうがの千切り 1個分

作り方

  1. 1

    梅干と赤紫蘇をみじん切りにしてボールに入れ、梅酢、蜂蜜、だし醤油を加えて混ぜ梅ソースを作る。

  2. 2

    白身魚は一口大に切り回帰水に5分浸けてから水を切りペーパーで拭いてビニールに入れ片栗粉をまぶして180度の油で揚げる。

  3. 3

    大葉の千切りとみょうがの千切りと白髪ネギを混ぜておく。

  4. 4

    器に2を盛り、1/8の1をかけその上に3を天盛りにした後もう一度1の1/8量をかける。

コツ・ポイント

回帰水に浸けることで白身魚の生臭味が取れます。
揚げ油の温度が低いと衣がはがれやすくカラッと揚がりませんので、一度に入れすぎないように注意してください。

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真里さん
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1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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