鉄分補給プルーンでスムージー♪
AImyme @cook_40052334
生プルーンが大好きなので スムージーにTRYしてみました。
このレシピの生い立ち
今スーパーにはプルーンがいっぱい！！
プルーンバージョンをいっぱい考えたいです。
鉄分補給プルーンでスムージー♪
生プルーンが大好きなので スムージーにTRYしてみました。
このレシピの生い立ち
今スーパーにはプルーンがいっぱい！！
プルーンバージョンをいっぱい考えたいです。
作り方
- 1
プルーンは皮をむき種をとったら、一口大にし、ミキサーへ。
- 2
林檎・バナナも一口大にきりミキサーに入れる。
- 3
最後に水菜と牛乳を入れて・・。
出来上がりです。 -
コツ・ポイント
プルーンのせいか色が黒っぽいです・・・。
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