簡単！しっとり！オイルおにぎり（3種類）

【おかかチーズ】を作る。ボウルにごはんを入れ、かつおぶし、米油、しょうゆを加えて混ぜる。

チーズを1cm程の角切りにして<2>に加え、混ぜる。

<3>をラップで包み、おにぎりの形にする。

【高菜じゃこごま枝豆】を作る。ボウルにごはんを入れて米油を混ぜ、高菜、枝豆、じゃこ、白ごまを加えて混ぜる。

<5>をラップで包み、おにぎりの形にする。

【鮭と炒り卵】を作る。ボウルにごはんを入れて米油を混ぜ、炒り卵とほぐした鮭、お好みで塩を加えて混ぜる。

<7>をラップで包み、おにぎりの形にする。