納豆嫌いの私もハマった！簡単納豆卵炒め丼

簡単に丼作れます(^^)納豆、パルメザン、卵は相性抜群なの(^o^)肉なんか要らないよw

簡単でササッと作れちゃうのがいいねっ♪丼にもなるし、おかずとしても立派な１品！！

ベーコンエッグをギョニソで子供たち、大喜びで爆食こんな夕食が大人気香ばしく、体に良い節約丼ケチャップ炒めにしても

長ねぎ、卵、豚こまがある時はつい作ってしまいます（≧∇≦）にんにく、しょうが、長ねぎの香りがたまりません！

キムチとにんにくの芽でスタミナ回復！辛さの中にも卵の優しい甘みが感じられる一杯です。

テレ朝「DAIGOも台所」で紹介された、山本ゆりさんによる「ほうれん草と豚バラの卵炒め」を参考にアレンジ。ゆりさんの「ポパイ丼」にしてもイイですよというアドバイスも試してみました。

調味料は使いません！冷蔵庫に眠ってる材料たった3つで簡単に出来ちゃいます。カロリーもボリューム◎の割には低めです。

調理時間は約10分。うなぎの蒲焼1尾で4人前の丼に。夏のスタミナ補給にぜひどうぞ！　＜レシピ提供：堀知佐子さん＞

簡単ですぐに出来ます！炒めることで納豆のネバネバがほぼなくなります！忙しい朝にぜひ。

納豆苦手、匂いとネバネバがどうしても好きになれなくって。でも、健康にいいよね？って、匂い控えめ納豆で挑戦。食べれたっ♪

いつもの納豆もひき肉でボリュームアップ!!!

ビタミンたっぷりの豆苗＆人参とたんぱく質豊富な納豆＆卵で簡単に美味しく栄養補給をしましょう♪(>∀・)

簡単おいしいゴーヤ大好きメニューです！

初めて、納豆を炒めて食べたときの衝撃は忘れられません。作ってる間、すごいにおいなので納豆苦手な人にはお勧めできません。

子どもたちが好きな簡単おかずです。

ピーマン嫌いでもパクパク食べれる！苦味なんて感じない！カレー粉を少し入れればあら不思議！子供が大好き！カレー味に変身！

納豆をご飯にかけるだけがあきたら…納豆のネバネバが苦手な人におすすめです♪簡単で元気になれる一品です(*^^)v

キャベツと納豆を甘味噌で炒めてご飯にかけるだけ。超簡単だけどご飯が進む丼物になりました。

ぱぱっと健康丼ぶりヽ(´▽`*)ゝ♪納豆のネバネバ＆匂いが苦手な方でも食べられるかも！？

ごはんに乗っけて丼で食べられる栄養満点のメニューです！フリーザーパックで小分け冷凍できます！醤油はあってもなくてもOK♪

カンタンなもう一品。和食にも洋食にも合います。子どもたちも大好き！

大葉で包んでおつまみにも。納豆が充実した一品になります。

ピーマン嫌いな子も食べる！多めに作って細かく切ってチャーハンに混ぜても♪

味付け簡単♪早い♪だけど超おいしい＼(^o^)／トマトの酸味が卵でまろやか♪納豆でふわふわだよ♪

ほうれん草、納豆、卵のスタミナメニュー♪マヨネーズで炒めることでコクと旨味がＵＰ！

納豆て炒めて食べても美味しいですよ！なっとう&モロヘイヤのネバネバコンビ！

食欲がない時に、主食にいいと思います。納豆も栄養あるしね♪

身体によさそうじゃない？（笑

栄養バランス満点です。炒めると納豆のくさみが少し消えて苦手な人でも食べやすいかも。

レタスを沢山もらうと、サラダ以外は、炒めたりスープなどにします。その中で、子供たちも大好きなのがこれです！超簡単ですよ。