蓮根ハンバーグ

キッチンハーブ
キッチンハーブ @cook_40043816

れんこんの食感の楽しめるハンバーグです
このレシピの生い立ち
れんこんたっぷりのハンバーグが食べたくて作りました。刻んで生地に混ぜた蓮根の食感が良くて、スライスのレンコンはシャキシャキして、美味しくできました

蓮根ハンバーグ

れんこんの食感の楽しめるハンバーグです
このレシピの生い立ち
れんこんたっぷりのハンバーグが食べたくて作りました。刻んで生地に混ぜた蓮根の食感が良くて、スライスのレンコンはシャキシャキして、美味しくできました

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材料

5枚分
  1. 合い挽き肉 200g
  2. れんこん 200g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 1個
  5. ナツメパウダー 少量
  6. 塩胡椒 適量
  7. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    飾り用の蓮根を2mm厚さに切ります。残りを2つに切り、1個は、みじん切り。酢水に10分浸します。1個は、すりおろします。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、みじん切りにした蓮根と一緒にフライパンでしんなりするまで炒め、バットにあげて冷します

  3. 3

    ボールに挽き肉、玉葱、蓮根、溶き卵、ナツメグ、塩胡椒を入れ混ぜ合わせます。よくこねます。

  4. 4

    オリーブオイルをフライパンに入れ火にかけ、形を整えたハンバーグに蓮根を押しつけて焼きます。両面焼いて完成です

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料理大好き主婦です。家庭菜園やハーブを育てながら、愛情たっぷりのお弁当や料理、お菓子作りを楽しんでます。
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