えのきとわかめ☆ポン酢ごま和え

☆sleep @cook_40052002
余ったポン酢を和えもので活用しました☆
このレシピの生い立ち
食べずに置いてた蟹缶と、安売りのえのきを余ったポン酢で和えたら美味しいかな?と思い作りました☆
作り方
- 1
えのきは、石づきを切り、沸騰したお湯で1分茹でる。その後、水にさらして、粗熱を取り、水気を絞る。
- 2
わかめは、たっぷりの水につけて戻す。その後、水気を絞る。
- 3
ボールにわかめ、えのき、蟹缶を入れて、材料【A】で和え、冷蔵庫で冷やして完成☆
コツ・ポイント
蟹缶でなくて、カニカマでもOKです☆
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