お手軽もう一品♪三つ葉とハムのごま和え

マルハニチロ畜産㈱ @mnchikusan
三つ葉とロースハムを使ってさっと作れる、簡単調理でおかずをもう一品♪
このレシピの生い立ち
暑さを感じ始めるこの季節、暑い中での調理は大変ですよね。簡単にできるレシピでパパッと一品♪
作り方
- 1
鍋にたっぷりの水と塩ひとつまみ(分量外)を入れて沸騰させる。お湯を沸かしている間にAの調味料を混ぜ合わせておく。
- 2
お湯が沸いたら三つ葉を切らずに束のまま、根だけを湯から出した状態でさっとゆでる。
- 3
ゆでた三つ葉を冷水で冷まし、根を切り落としてから5㎝幅に切って水気を絞る。ハムはタンザク切りにする。
- 4
ボウルに3と1の調味料を入れて和える。器に盛り付ければ完成!
コツ・ポイント
2で三つ葉をゆでるときに根を切らないのがポイント。冷まして切る時に揃える手間がなくて楽です。
似たレシピ

爽やかな香り!みつばのごま和え
春が旬のみつばで一品!シャキシャキとした食感と豊かな香りが美味です^ ^


三葉のごま和え
弁当の一品に。三葉で一品に。


三つ葉の胡麻和え
茹でてサッと和えるだけで出来る簡単メニューです♫


海老とみつばのごま和え
残ったみつばで簡単一品!


ゆり根と三つ葉のごま和え
冬の味覚のゆり根と三つ葉のごま和えです。箸休めの小鉢にどうぞ。


小さなおかず☆卵焼きと三つ葉のごま和え
香り良い三つ葉をお浸しでたっぷりと。お弁当にもどうぞ♪


三つ葉の胡麻和え
三つ葉の香りが食欲をそそります。


三つ葉のごま和え
三つ葉の香りと、ごまの香ばしさがマッチした、簡単和え物です♪


舞茸と三つ葉のごま和え
三つ葉好きにはたまらない、三つ葉と舞茸のごま和えです。


鶏ムネとみつばのゴマ和え
鶏肉と三つ葉はゴマとの相性バッチリです!!鶏肉も胸肉(ささみでもOK!)を使ってるんでヘルシーです☆


余った三つ葉で☆簡単☆三つ葉のゴマ和え
お祝い事で使う三つ葉はほんの少し。余った三つ葉、さてどうしよう?簡単に美味しく食べられる方法を探して、作ってみました。


すごくおいしい!みつばのごま和え
みつばの香りを存分に堪能。


三葉と水菜のゴマあえ!
三葉の香ばしい味とやさしい水菜のコラボです!


茗荷と三つ葉のバルサミゴマ和え❀
2011/6/23話題入り感謝✿茗荷と三つ葉をバルサミコ酢とゴマたっぷりで和えました。コクがあって爽やかな一品です❀


みつばと緑豆春雨のゴマ和え
時間がないときは、春雨とみつばを一緒の鍋で。


いんげんの胡麻和え
簡単にサッと作れるおかずです♪


三つ葉とちくわのごま和え★
三つ葉余ってませんか?ちくわと合わせてボリュームアップ!箸休めやお弁当にも(^^)


後一品に☆三つ葉と蒲鉾の梅胡麻和え
三つ葉と蒲鉾を梅干しと摺り胡麻で和えました。梅干しと胡麻が合います。さっぱりして美味しいです。


みつば香る、ほうれん草の胡麻和え
みつば入りのほうれん草の胡麻和えです。


ヘルシー!みつばのごま和え
香りのいいみつばをごま和えにしました。おつまみやお弁当にも最適です。


5分で*きゅうりとハムのさっぱりごま和え
火を使わずに作れる簡単あと一品。冷蔵庫にある、きゅうりとハムでできる簡単あと一品。酢とごま油、これがまた相性良し!


簡単小鉢 三つ葉の胡麻和え
香りの良い三つ葉を胡麻和えにすると沢山食べられます。ちょっとした箸休めにどうぞ


みつばのごまあえ
茹でたみつばをごまであえるだけ


蒲鉾と三つ葉の山葵胡麻和え☘簡単・副菜
三つ葉の香りよく・彩りが綺麗♪あっと言う間に出来る副菜ですよ!


白菜のごま和え
めんつゆを使って、ささっと一品!


困った時のもう一品☆ほうれん草の胡麻和え
胡麻ペーストを使って、簡単に胡麻和えに☆お弁当の一品にも!!


簡単♡みつばと切干し大根の胡麻和え
切干し大根は手軽に買えて食物繊維もいっぱい茹でるだけで、和物になります。香の良いみつばと一緒に


☆水菜とハムのごま和え☆
☆あと一品☆余りがちな水菜をハムと和えただけの簡単な料理(ˊᗜˋ*)


もやし・三つ葉・しめじ☆中華ゴマ和え♪
香り野菜の「三つ葉」が口いっぱいに広がります♪


★ゴマ和えのタレ★
ちょっと甘めのゴマ和えのタレです。野菜は、ほうれん草、春菊、アスパラガスなど何でもOK♫写真は、ほうれん草と三つ葉です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19515582