ほろにが、菜花とおかかしょうゆ和え

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時短ダンドリスト @cook_40163371

春のほろにが。しょうゆはほんのすこ〜しだけ。
このレシピの生い立ち
なばなをレンジでチンしただけで、美味しかった。

ほろにが、菜花とおかかしょうゆ和え

春のほろにが。しょうゆはほんのすこ〜しだけ。
このレシピの生い立ち
なばなをレンジでチンしただけで、美味しかった。

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材料

2人分
  1. なばな 120グラム前後
  2. 削り節 4グラム
  3. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    なばなを洗い、器に入れ、フタかラップをして、レンジで2分加熱。

  2. 2

    なばなを水ですすいで冷まし、軽く水気をしぼる。

  3. 3

    なばなを一口サイズに切り、器に入れ、削り節、しょうゆを混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

春の味覚のほろ苦い味が好きな人におすすめです。

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野菜好き、薄味。おかげで健康、快腸(笑) 。                  野菜が苦手な人が私の料理を食べるのは、修行。でも慣れると外食に違和感を覚えるらしいです。
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