エビ焼きそば

グラストラッカー
グラストラッカー @cook_40097829

前にアップしたエビ塩焼きそばの発展版です。
低コストで簡単であることも変わりありません。(^_^)
このレシピの生い立ち
いつも買っていたベトナムのエビ塩が売ってないので自分でエビ塩を作ってみました。ほとんどごみの出ない料理です。

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材料

2人分
  1. 焼きそばの麺(レンチンしておく) 2玉
  2. もやし(できれば根を取り除く) 1袋
  3. 殻付きエビ(なんでもOK)  200g
  4. 少々
  5. 小ねぎ(短い小口切り) 3本
  6. 一味唐辛子 小さじ1
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    エビの殻をフライパン等で水気がなくなるまで炒める。

  2. 2

    フライパンから取り出して冷ましてから厚手のビニールに入れてすりこ木などでたたいて粉々にする。ブレンダーなどを使ってもOK

  3. 3

    粉々にしたエビの殻に塩、一味、鶏がらスープをむらなく混ぜる。

  4. 4

    エビは海水位の塩水につけて、取り出したらキッチンペーパーなどで水けをきる。

  5. 5

    フライパンにエビを入れて炒め、麺を入れて3を振り入れてむらなく混ぜる。

  6. 6

    もやしを入れてざっと炒めたら水適量を加えて蓋をする。

  7. 7

    ある程度(好みの具合に)蒸れたら、皿に盛って小ネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

蒸し具合はお好み。で。。

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レシピ作者

グラストラッカー
に公開
グラストラッカーは、僕のバイクの名前です。料理が好きで数年前に食品衛生責任者を受講しました。海外に住んでいた経験からいろんな国のレシピを自分でアレンジしています。とにかく試行錯誤の連続です。
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