週末漁師*〜俺の〆鯖〜(船長仕込み)

ブケブケキッチン
ブケブケキッチン @cook_40052575

生のサバのお刺身に近い〆鯖です☆脂ののったサバを軽くシメルと、上質な甘みがお口でとろけます♪意外に簡単です☆
このレシピの生い立ち
ブケブケブログの釣りパパレシピより。
ぜひ脂ののった新鮮なサバでお試し下さい。
つけ時間や季節によって、微妙に味が変わります。
※小さいお子様やアレルギーの方にはお勧めできません。ご注意下さい

週末漁師*〜俺の〆鯖〜(船長仕込み)

生のサバのお刺身に近い〆鯖です☆脂ののったサバを軽くシメルと、上質な甘みがお口でとろけます♪意外に簡単です☆
このレシピの生い立ち
ブケブケブログの釣りパパレシピより。
ぜひ脂ののった新鮮なサバでお試し下さい。
つけ時間や季節によって、微妙に味が変わります。
※小さいお子様やアレルギーの方にはお勧めできません。ご注意下さい

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材料

8人分
  1. さば 一匹
  2. 粗塩(塩〆用) 200g
  3. お酢(酢〆用) 500ml

作り方

  1. 1

    釣りたての場合は…

  2. 2

    ウロコをとります。

  3. 3

    三枚におろします。

  4. 4

    魚屋さんで、脂ののった新鮮なサバを買って三枚におろしてもらってきたら、

    ここから
    ●スタート!

  5. 5

    粗塩をタップリ塗り付け、ラップをし冷蔵庫で1時間、塩締めにします。

  6. 6

    流水で塩を洗い流し、水分を良く拭いて、かぶるくらいのタップリのお酢に漬ける。冷蔵庫で30分〜1時間。

  7. 7

    腹骨、中骨など小骨等を『毛抜き』で取り除き、皮を一気に剥く。

  8. 8

    好みの厚さ(一筋切れ目を入れて)に切って、皿に盛る。

コツ・ポイント

生サバ(お刺身)に近い浅漬けレシピです。

【注意】サバを購入する場合は「しめ鯖に可能かどうか」を必ず魚屋さんに聞いて下さい。パックものは刺身用と書いてあっても、絶対に避けて下さい。

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クックパッド×フジTV共同企画コンテスト【アイアンシェフ賞】受賞、番組収録参加。情報紙あっとWoo表紙と巻頭ページ連載『しおざきさんちのおいしい花ごはん』フラワーとランチのコラボレッスン開催中あじ、なめろう、クックパッド検索第一位bbflower.jimdo.com↑レッスン&カフェ風景ご紹介中<HP>http://bbd-flower.comブケブケ田園調布
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