米粉100%ホットケーキ:アレルギー対応

アレっ子母ゆうこりん
アレっ子母ゆうこりん @cook_40078692

つくれぽ40人ありがとう!卵・乳・小麦を使わないアレルギーっ子レシピ。ふんわりお友達からも好評です。
このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらったレシピをアレルギー娘用にアレンジしました。作ってくれた方から好評です。米粉は種類によってできあがりが全然違うので、いろいろ試してみてね

米粉100%ホットケーキ:アレルギー対応

つくれぽ40人ありがとう!卵・乳・小麦を使わないアレルギーっ子レシピ。ふんわりお友達からも好評です。
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お友達から教えてもらったレシピをアレルギー娘用にアレンジしました。作ってくれた方から好評です。米粉は種類によってできあがりが全然違うので、いろいろ試してみてね

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材料

  1. 製菓用米粉 100g
  2. コーンスターチ 25g
  3. 砂糖 25g
  4. ベーキングパウダー 5g
  5. かぼちゃパウダー(なくてもOK) 1g
  6. 少々
  7. 豆乳 150g程度(米粉により調整)
  8. サラダ油 10g
  9. 10g

作り方

  1. 1

    材料をボールに入れて混ぜる。
    かぼちゃパウダーは色づけなので、なくても可。

  2. 2

    フライパンでまあるく焼く。
    生地を固めにすると高さが出るよ。

コツ・ポイント

*米粉は使用する米粉の種類によって水分量が異なりますので調整してくださいね。
*この写真のホットケーキの米粉は、波里のミックス粉菓子用を使用しました。

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アレっ子母ゆうこりん
に公開
卵・牛乳(できるだけ小麦も)を使わないアレルギーっ子のレシピです。ふたりのの娘がいる、働く母です。blog「ゆうこりんママの食物アレルギー日記」の掲載レシピをまとめました。http://shinaare.blog17.fc2.com/
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