きゅうりとなすの塩昆布和え

めだかの母 @cook_40198299
ごまの風味と塩昆布が効いた、夏野菜の浅漬けです。あと一品、おつまみにいかが。
このレシピの生い立ち
余りがちな塩昆布の簡単な使い道を考えました。
作り方
- 1
なすはへたを取りいちょう切りにしてアク抜きのため水にさらす。きゅうりは包丁のみねでいぼをこそげて小口切りにする。
- 2
水気を絞ったなすときゅうりと塩昆布を、ふたのついた保存容器(タッパー)に入れ、上下左右前後によく振る。
- 3
全体がある程度混ざったらごま油を加え、再び振る。容器のまま冷蔵庫に入れてなじむまでしばらく置く。
- 4
なすときゅうりに味が染みてしんなりしたら、器に盛りつけてお好みでごまを振る。
コツ・ポイント
・キャベツやレタスや白菜、ミニトマトや大根やかぶなど、他のいろんな野菜でもお試しください。
・厚手のビニール袋やジップロックでもできます。
似たレシピ

塩昆布で浅漬け
塩昆布が効いた簡単浅漬け☆


ごま油香るささみときゅうりの塩昆布和え
簡単おつまみ♪あと一品ほしいときにすぐ出来ちゃまいます。ごま油の香りと塩昆布の旨味が効いてます。


にしんときゅうりの塩昆布和え
塩昆布の旨味とごまの風味豊かな一品。酢漬けにしんの酸味も相まってさっぱりと食べられます。


塩こんぶできゅうりとなすの浅漬け
混ぜるだけで簡単!夏の風味を味わえ、おかずにも箸休めにもぴったりです。


ナスときゅうりの塩昆布浅漬け
塩昆布のシンプルな浅漬けです。セロリや人参,カブなどでも美味しくできます。


塩昆布だけ!きゅうりの浅漬け
塩昆布だけで!簡単浅漬け!


塩昆布できゅうりとちくわ和え
塩昆布で和えたら絶品です!あと一品ほしいときに便利です!ぜひ作ってみてくださいね。


なすときゅうりのさっぱり塩昆布和え
味付けは塩昆布のみ。夏野菜と香味野菜をふんだんに使ったさっぱり和え物です。暑い時期にはぴったり!食欲が無い日にもぜひ。


ナスときゅうりとみょうがの塩昆布和え
夏野菜を使ったさっぱりサイドディッシュ。


きゅうりと塩こんぶ 和え
夏の時期、サクッと作れる簡単おつまみです。ごま油の風味が食欲をそそります♪


胡瓜と塩昆布の即席漬け
塩昆布で味付けをし、胡麻油とにんにくで風味づけした胡瓜の即席漬け。#塩昆布#おつまみ


きゅうりと大根のピリ辛塩昆布和え
ピリリと効いた唐辛子と絶妙な塩加減の塩昆布、香ばしい金ゴマの三位一体!シャキッときゅうり&大根が美味しい(*^Q^*)♪


胡瓜と若芽の塩昆布和え☆
塩昆布の旨味とゴマ油の風味でいくらでも食べれちゃいます♪


超速!キャベツの塩こんぶ和え☆
塩こんぶの風味がたまらない☆おつまみのとりあえず一品にも☆


ゴーヤとなすの塩こんぶサラダ☆
夏らしいサラダのような浅漬けを作りました☆


きゅうりとラディッシュの塩昆布和え
きゅうりの緑とラディッシュの赤紫で彩りをプラス♬塩昆布と和えるだけ!簡単にできる浅漬け風の一品です。箸休めにもどうぞ♪


レタスときゅうりの塩昆布和え
浅漬けのように寝かせることで、生野菜を山盛り食べられるサラダの完成。塩昆布と鰹節で和風に仕上げました。


ナスときゅうりの塩昆布和え
あと一品というときに!ささっと簡単!!


きゅうりとミョウガの塩昆布和え
夏に食べたいさっぱり浅漬け


キュウリと塩昆布の浅漬け
簡単で美味しい。キュウリと塩昆布の浅漬けは飲みのおつまみに最高‼︎


白だしと塩昆布で冷やしキュウリ
仕上げのごま油がまろやか風味。塩昆布の旨味と白だしの効いた、冷やしきゅうりです。少し味濃いめなので、ビールのおつまみや白米のお供にどうぞ。


きゅうりの塩昆布和え
きゅうりと塩昆布混ぜるだけ!ホントに簡単ですぐ出来ます♪もう一品という時やとりあえずのおつまみにどうぞ!


キュウリの塩昆布あえ
夏にピッタリの一品‼︎


きゅうりの塩昆布和え
夏にピッタリなご飯が進む一品です。


にんじんの塩昆布マヨ和え
塩昆布の風味が効いた一品。ちょっとした副菜やお弁当の彩に使えます。


レンジで簡単☆アスパラの塩昆布和え
アスパラを1分レンチンして和えるだけ!塩昆布とゴマの風味がよく合います。簡単なのでお弁当にもピッタリですよ。


簡単☆なすときゅうりの塩昆布和え
簡単に出来るおつまみです


塩ふき昆布でキャベツときゅうりの浅漬け
季節の野菜と塩ふき昆布を混ぜるだけで、おいしい浅漬けが簡単に作れます♪


きゅうりとナスのあっさり塩昆布漬け
夏野菜を生であっさり箸休めやおつまみに♪


キュウリの塩昆布和え
ぱぱっと簡単!夏野菜でさっぱりな小鉢です

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19530944