簡単で美味しい♪肉巻き大根

Nanki
Nanki @cook_40165568

たくさん食べても罪悪感なし!豚バラと大根の旨味をギュッと詰めました。
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど食べ応えのあるものを〜と作ってみました。

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材料

4人分
  1. 豚バラしゃぶしゃぶ用 400g
  2. 大根 1/2本
  3. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、人差し指くらいの棒状に切ります。

  2. 2

    豚肉を大根に巻きつけます。この時、できるだけピッタリ巻いてください。

  3. 3

    閉じ目を下にしてフライパンに並べます。全体に塩を気持ち多めに振ります。それから、中火で豚肉の色が変わるまで加熱します。

  4. 4

    ひっくり返して更に2〜3分加熱すれば出来上がり。

コツ・ポイント

豚バラ肉は薄めを選ぶと巻きやすいです。豚バラの脂で油要らず。大根に豚の脂が染み込み、美味しさUPです。

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レシピ作者

Nanki
Nanki @cook_40165568
に公開
やんちゃなboy & girlのママです。こどもが食物アレルギーのため、毎日お弁当を作っています。美味しい、安全、時短なお料理作りに奮闘中!我が家のレシピが誰かの美味しいに繫れば、とても嬉しいです♪宜しくお願いします。
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