簡単!手作りナン

田舎のすみっこぐらし
田舎のすみっこぐらし @cook_40227717

カレーの匂いだけでもおなかが減るのに、ナンの焼ける香りでもう腹ペコ!手軽にできるレシピです。
このレシピの生い立ち
2日続くカレーの食べ方を変えたくて。

簡単!手作りナン

カレーの匂いだけでもおなかが減るのに、ナンの焼ける香りでもう腹ペコ!手軽にできるレシピです。
このレシピの生い立ち
2日続くカレーの食べ方を変えたくて。

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材料

4枚分(2人分)
  1. 薄力粉 100g
  2. 強力粉 100g
  3. 砂糖 30g
  4. 3g
  5. ベーキングパウダー 3g
  6. ドライイースト 3g
  7. 120cc
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉、強力粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーを入れ、手でダマをつぶすように混ぜる。

  2. 2

    粉の真ん中を手でくぼませ、ドライイーストを入れる。

  3. 3

    水を体温くらいに温めて、ドライイーストめがけて入れる。

  4. 4

    水とドライイーストを指でくぼみの中でくるくる混ぜて、ドライイーストを溶かす。溶けたら全体と混ぜる。

  5. 5

    だいたいまとまったらオリーブオイルを入れてこねる。

  6. 6

    生地が滑らかになってきたら電子レンジの発酵機能で40℃で30分程発酵させる。(倍の大きさになるまで)

  7. 7

    生地をボウルから出し、4等分に(十字に)切る。中心部(90°の所)を持ち、ブラブラふるように伸ばし好みの厚さにする。

  8. 8

    魚焼きグリルの火をつけ温める。アルミホイルにオリーブオイル(分量外)を塗り、生地を置いて魚焼きグリルに入れる。

  9. 9

    強火で1〜2分、様子を見て焦げ目がついたら裏返し、また1〜2分焼く。

コツ・ポイント

発酵時間は季節によっても違うので、生地の膨らみ具合を見て調整しでください。

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