空腹満たすダイエットに☆しらたき旨炒め
なーしゅ @cook_40102633
ダイエットしていても満腹になりたい！
簡単でおいしいしらたき料理を考案しました。野菜の栄養もうれしい一品です☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも満腹になりたくてこのメニューを考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
しらたきは水をきり、数回包丁を入れ
長さを整える。 - 2
フライパンにごま油をひき、上記の材料を入れ炒める。
- 3
オイスターソースと麺つゆを入れ味を調整する。好みの濃さに！
コツ・ポイント
ないです！
とっても簡単ですよ～！
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