春雨の塩ダレ炒め

ゆき☆レシピ
ゆき☆レシピ @cook_40240593

塩ダレでさっぱりと食べれる春雨のおかずです。
ヘルシーさがポイントです。
このレシピの生い立ち
春雨だって塩ダレも合うと思い作ってみました。

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材料

4人分
  1. にんにく 1片
  2. 人参 2/1本
  3. キャベツ 2/1個
  4. ニラ 1袋
  5. しめじ 2/1袋
  6. 水溶き片栗粉 大さじ1
  7. 春雨 200g
  8. ウェイパー 大さじ2
  9. レモン 大さじ1
  10. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り。人参は皮を剥き細切りにしキャベツはザク切り。ニラは食べやすい長さに切って、しめじは下の方を切る。

  2. 2

    水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    野菜が炒まってきたら春雨水・ウェイパー・レモン汁を加える。
    水溶き片栗粉を加え、とろみをつけたら皿に盛る。

  4. 4

    ブラックペッパーを振って出来上がり。

コツ・ポイント

春雨は茹で上がったら一気に野菜と一緒に合わせ炒める事でくっつかないです。

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料理好きです(^^)家族に美味しくバランスの良い食事をしてもらいたくて毎日料理楽しみながら作ってます♪創作料理大好き!
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