ご飯が進む♡さつま芋の照り照り肉巻き

satorisu
satorisu @cook_40055722

おかずになりにくいさつま芋ですが、肉巻きに♪
甘辛だれでご飯がどんどん進んじゃいます♡

このレシピの生い立ち
薩摩芋がたくさんあったので、スイーツもいいのですがおかずにしたいと思い作りました。
ご飯がどんどん進む味付けです♡

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材料

12本分
  1. 豚肉スライス 12枚
  2. 薩摩芋 12本(小2本程度)
  3. ☆味噌 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆ケチャップ 大さじ1
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. ☆酒 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2
  9. ☆豆板醤 小さじ1/2
  10. 片栗粉 適量
  11. ごま 適量

作り方

  1. 1

    薩摩芋は皮を剥いて8cm程度の長さに切り、しっかり水にさらしたらレンジで爪楊枝がすっと通るまで加熱して冷まします。

  2. 2

    1を豚肉で巻きます。

  3. 3

    2に片栗粉を両面まぶし、
    ごま油をしいたフライパンで巻き終わりを下にして焼きます。

  4. 4

    3の表面を焼き、しっかり火が通ったら余分な油をキチンペーパーで拭き取ります。
    ☆を入れ味を絡めます。

  5. 5

    照り照りでこのように仕上がります。

  6. 6

    カットしてお召し上がりやすく♪
    お弁当のおかずにもお勧めです。

  7. 7

    ♡簡単♡薩摩芋と鶏肉のピリ辛ケチャップ煮です。
    レシピID : 18434874

コツ・ポイント

お肉は薩摩芋からはがれないようしっかり巻いてくださいね。

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レシピ作者

satorisu
satorisu @cook_40055722
に公開
♥たくさんのキッチンの中お越しくださりありがとうございます♥北海道在住です。 料理上手のおばあちゃんの影響で、“食”というものに興味を持ち始めました。 皆様に美味しいと思っていただけるようなお料理やお菓子をお届けできればと思います♪ブログ 「satorisuのおいしいごはんとお菓子」http://oisii-sato.blogspot.jp/も宜しくお願い致します♡
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