ご飯が進む♡メイン級きんぴら

05410-n
05410-n @cook_40035819

しっかり甘辛!ご飯にぴったり
牛肉の旨味が野菜にもしみて美味しい!
ご飯とだけじゃなく、うどんにトッピングしても!
このレシピの生い立ち
普段、牛肉は滅多に買わないのですが
お安い牛肉(国産じゃないですが、豚さんより安かった)が買えたので!
レンコンのシャキシャキ歯ごたえが大好きです。
甘辛の牛肉って美味しいですよね♡

ご飯が進む♡メイン級きんぴら

しっかり甘辛!ご飯にぴったり
牛肉の旨味が野菜にもしみて美味しい!
ご飯とだけじゃなく、うどんにトッピングしても!
このレシピの生い立ち
普段、牛肉は滅多に買わないのですが
お安い牛肉(国産じゃないですが、豚さんより安かった)が買えたので!
レンコンのシャキシャキ歯ごたえが大好きです。
甘辛の牛肉って美味しいですよね♡

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材料

  1. レンコン 1節(250〜300g)
  2. 人参 中1本
  3. 牛バラ肉 200g
  4. ごま 適量
  5. ☆だし醤油or醤油 大さじ4
  6. ☆砂糖 大さじ3
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆酒 大さじ1
  9. 七味でも一味でも 適量
  10. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    レンコンは泥を洗い落とし、皮を剥く。
    薄切りにし、1/4に切り水にさらす。

  2. 2

    人参は皮を剥き細切りに、
    牛肉は適当なサイズに切る。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油をしき、牛肉を炒める。

  4. 4

    牛肉に火が通ってきたら、人参と水を切ったレンコンを加え炒める。

  5. 5

    ある程度炒めたところで、☆の調味料を混ぜ合わせたものを加えて炒める。

  6. 6

    水分が飛んできたら、七味を加えて混ぜる

  7. 7

    お皿に盛り、すりごまをふりかけて完成。

  8. 8

    作り置き保存で、お弁当のおかずにも。

コツ・ポイント

薄味がお好きでしたら、醤油と砂糖を減らして調整して下さいね〜 甘めが好きなら砂糖多めで。
普通のお醤油でも♡
豚や鳥でも美味しいと思います。
レンコンじゃなく、ゴボウでも。両方入れてもコンニャク入れても!色々試してみてくださいヽ(´▽`)/

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