手羽元のスープ

Jyojiri @cook_40150288
手羽元で作る参鶏湯風のスープ
このレシピの生い立ち
風邪で胃腸をこわした主人に作りました。食欲がなくても口に入れやすく栄養も凝縮されていて体も温まります。残ったスープは雑炊にします。
手羽元のスープ
手羽元で作る参鶏湯風のスープ
このレシピの生い立ち
風邪で胃腸をこわした主人に作りました。食欲がなくても口に入れやすく栄養も凝縮されていて体も温まります。残ったスープは雑炊にします。
作り方
- 1
長ネギは1/2本を残し残りを5㎝幅に切る。生姜とにんにくは薄切りにカットしておく。
ここで残したネギは仕上げに使います。 - 2
★を全て鍋に入れて強火にかける。
沸騰したら灰汁をとる。 - 3
弱火〜中火にして煮込む。
途中気がついた時に灰汁を取りながら、水位が減って具材が出てしまったら適宜水を足す。 - 4
手羽元がホロホロになっていたら塩胡椒で味を整える。
(煮込み時間約1時間)
- 5
器に盛ったら、残しておいたネギをみじん切りにして仕上げにのせて出来上がり。
コツ・ポイント
灰汁を丁寧にとること。具材は大根やカブを足しても合いますが、あまり色々と入れるよりは少ない具材でしっかり染み出た鶏の旨味を楽しむ方がオススメ。
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