野菜いろいろ筑前煮風

sorash☆
sorash☆ @cook_40202103

残り野菜でおいしい煮物☆
このレシピの生い立ち
首の青い大根、ごぼうの細い部分、1本残っていた茄子、冷蔵庫にあったもの色々入れちゃいました

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 大根 1/3
  3. 人参 小1本
  4. しいたけ 3枚
  5. ごぼう 1/3本
  6. なす 1本
  7. 里芋 2こ
  8. (調味料)
  9. ・白だし 大さじ1.5
  10. ・三温糖 大さじ3
  11. ・醤油 大さじ4
  12. ・みりん 大さじ1
  13. ・塩(または輪切りとうがらし) ひとつまみ
  14. 500ml
  15. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも、野菜を乱切りにします。ごぼう・なすは水にさらしてあく抜き。大根・人参・里芋は軽く下茹でします

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、最初に鶏肉を炒めて、しいたけ・ごぼう・なすを加えて油をなじませます。

  3. 3

    鍋に移して、水500ml・白だし大さじ1.5・三温糖大さじ3を入れて火をつけます。沸騰したら、あくをとります

  4. 4

    醤油大さじ4・みりん大さじ1を加え、大根・人参・里芋を入れて5~6分煮ます。

  5. 5

    大根・人参がやわらかくなったら、味をみて塩をほんのひとつまみ(輪切りとうがらしでも)

  6. 6

    追い醤油をたらっとしても美味しいです。味が染みたら出来上がり

コツ・ポイント

里芋が煮くずれそうだったので、途中で出して最後にまた入れました。品種によっては、煮えやすさが違うかもしれないので、加減してください

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レシピ作者

sorash☆
sorash☆ @cook_40202103
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