美味しい♡はじめての玄米ごはん
MAOキッチン @cook_40055280
普通の炊飯器で普通に炊くだけ。栄養価の高い玄米を食べましょう(^○^)
このレシピの生い立ち
圧力鍋を使わずに玄米を食べたくて…
美味しい♡はじめての玄米ごはん
普通の炊飯器で普通に炊くだけ。栄養価の高い玄米を食べましょう(^○^)
このレシピの生い立ち
圧力鍋を使わずに玄米を食べたくて…
作り方
- 1
玄米は水を2〜3回替えながら(軽く手でこすり洗い)研ぎます。2〜3時間浸水します。
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- 2
白米も研いで玄米と混ぜます。炊飯器に入れて、水は4,5合に合わせて普通に炊きます。
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コツ・ポイント
浸水時間が短い分、水の量を調整しました。
白米は研いですぐ炊いて問題ありません。
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栄養価の高い玄米を生地に。ポロポロ食べにくさが解消されモッチリボリューム満点、玄米の香ばしさが活きて美味しいです。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19573579
