弁当のおかず☆ほうれん草の胡麻和え♡
めりーがっつさぶ @cook_40055800
オリゴ糖で腸活性化(●´ω｀●)
やばい、美味しいよ〜〜〜ん
このレシピの生い立ち
ほうれん草があったので、オリゴ糖は、身体にいいと知っていたのでいれてみたよ〜〜ん
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹でて、カットして、絞ります。
-
- 2
オリゴ糖、醤油、すりごまをまぜて完成(●´ω｀●)
-
コツ・ポイント
水をきちんと絞ります。
醤油とオリゴ糖は、味見しながらお好みでいれてね〜
リアクション
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