介護食・クレソンのポタージュ

美味しい介護食 @cook_40183095
綺麗なクレソンが売っていました。
春はもうすぐそこですね!
ポタージュにしてみました。
このレシピの生い立ち
※クレソンを葉と茎に分けるのは
綺麗な色を保ち、苦みが出るのを防ぐためです。
クレソンにはビタミン、カルシウムが多く含まれているので、この時期風邪予防のためにも取りたい野菜ですね。
スープにする事で介護食で食べられるようにしました!!
介護食・クレソンのポタージュ
綺麗なクレソンが売っていました。
春はもうすぐそこですね!
ポタージュにしてみました。
このレシピの生い立ち
※クレソンを葉と茎に分けるのは
綺麗な色を保ち、苦みが出るのを防ぐためです。
クレソンにはビタミン、カルシウムが多く含まれているので、この時期風邪予防のためにも取りたい野菜ですね。
スープにする事で介護食で食べられるようにしました!!
作り方
- 1
クレソンは洗って、葉をこそげ取り、葉と茎に分ける。
茎は3センチ位のざく切りにしておく。 - 2
玉ねぎ、じゃが芋は皮を剥き1センチの薄切りにする。
- 3
鍋にバターを溶かし、玉ねぎをじっくり炒める。
じゃが芋、クレソンの茎を加えてしんなりするまで炒める。 - 4
水を加えて、中火でじゃが芋が崩れる位まで煮る。
- 5
コンソメとクレソンの葉を加えて、
コンソメが溶けて葉がしんなりしたら火を止める。(クレソンの色が変わらない程度・2分位) - 6
ハンドミキサー(またはミキサー)にかける。(ポタージュ状のなめらかになるまで)
- 7
火にかけて牛乳を加え、塩、胡椒で味を調える。
コツ・ポイント
※玉ねぎをじっくり炒めると甘味が出て美味しいです。
※水の量は鍋によって違うので、具材よりヒタヒタより少し多い位まで入れて下さい。
※塩の量は味見をして加減しながら加えて下さい。
似たレシピ
-
-
-
-
-
ジュリア・チャイルドのクレソンポタージュ ジュリア・チャイルドのクレソンポタージュ
シンプルなのにフランス料理の雰囲気と高級感がいっぱいのポタージュ。あのジュリア・チャイルドのレシピを再現しました。 農Pro -
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19583210