ささ身の和え物

メェーメェーさん @cook_40215682
簡単で栄養も豊富です!
このレシピの生い立ち
ささ身が少し余っていたので何か副菜を作りたいと思ったときに、旦那さんが大好きなほうれん草のお浸しをアレンジできないかと思いささ身と和えてみました!
作り方
- 1
お湯を沸かしてささ身を茹でる
- 2
茹であがったらささ身を取り出し少し冷ましておく
- 3
ほうれん草をさっと茹でて、茹であがったら食べやすい大きさに切り、しっかり絞って水気をきる
- 4
ボウルにささ身、ほうれん草を入れて☆調味料を加えて混ぜ合わせたら完成!!
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