豆腐のあんかけ

ayakofu
ayakofu @cook_40249977

焼いてかけてパッとできますよ!
このレシピの生い立ち
とりあえずヘルシーだけどボリューム感のあるものが食べたくて作りました。

豆腐のあんかけ

焼いてかけてパッとできますよ!
このレシピの生い立ち
とりあえずヘルシーだけどボリューム感のあるものが食べたくて作りました。

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材料

二人分
  1. もめん豆腐 半丁
  2. 鶏のひき肉 200㌘
  3. オリーブオイル 小さじ2
  4. 片栗粉 適量
  5. 50cc
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りして焼き肉のように切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて豆腐両面に焼き色がつくまで焼く。
    焼けたらお皿に置いておく

  3. 3

    鶏のひき肉を塩コショウして炒める。
    水を50ccほど入れ2分ほど煮込む

  4. 4

    片栗粉を水で溶かしひき肉とあわせる

  5. 5

    焼いた豆腐の上にひき肉のあんかけをかけて出来上がり

コツ・ポイント

木綿豆腐を使うと弾力があるので食べごたえもありますよ!
味付けが物足りない方はお醤油を入れても美味しいと思います。

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とにかく簡単なのに美味しい料理を作るのがモットー(*´∇`)だって、凝った料理作っても食べさせる相手がいません(笑)
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