レンジ de おつまみ 枝豆 スイチリ味
スイートチリソース＝減りが遅いエスニック調味料！
マクドナルドのエビフィレオにも合う！
ピーナッツ、ゆで落花生でも♪
このレシピの生い立ち
◆エスニックが食べたい！
ナンプラー、ゆで春雨、白滝、砕いたナッツ、
ゆでエビ、三つ葉、細ネギ、チャーシュー、ハム、生野菜と混ぜても。冷製パスタ、
◆レンジで簡単に好きな量のができるので、ツナ缶
、厚揚げに、お手製ドレッシングにも使えます。
レンジ de おつまみ 枝豆 スイチリ味
スイートチリソース＝減りが遅いエスニック調味料！
マクドナルドのエビフィレオにも合う！
ピーナッツ、ゆで落花生でも♪
このレシピの生い立ち
◆エスニックが食べたい！
ナンプラー、ゆで春雨、白滝、砕いたナッツ、
ゆでエビ、三つ葉、細ネギ、チャーシュー、ハム、生野菜と混ぜても。冷製パスタ、
◆レンジで簡単に好きな量のができるので、ツナ缶
、厚揚げに、お手製ドレッシングにも使えます。
アプリでひらく作り方
- 1
生なら枝豆に塩をふり、手ですりこむ。
表面のうぶ毛を
取る。水洗い後、両端をハサミで切る。
冷凍枝豆も両端を切る。 -
- 2
フタをしてレンジ加熱５００ｗ＝２分、上下をよく混ぜて １分、
途中、硬さを味見して加熱時間、チリソースを足して下さい。 -
- 3
一度に加熱するより、１～２分ずつ。
突いたり味見したり
加熱し過ぎません。加熱し過ぎると色が悪くなります、味は大丈夫 - 4
熱々でも、冷やしても
おいしいです。
冷めると味がだんだん濃くなります。 - 5
【韓国風たれ味】
おろしにんにく、砂糖、水、醤油、ごま油、ごま
（コチュジャン）
レシピID：19831709 -
- 6
【トマトソース味】 トマト水煮缶、にんにく、塩、オイル。
これも超おいしい！
レシピID：19425547 -
- 7
タンドリーチキンの残った少量の
漬けだれ、枝豆と
一緒に混ぜて電子レンジで数分加熱。
レシピID : 19929234 -
- 8
ペペロンチーノ味
塩、にんにく、黒こしょう、白ワイン、または水。
レシピID：19428623 -
- 9
マクドナルドの
エビフィレオに
付けたら最高に
おいしかったです！
ぜひ！
コツ・ポイント
★生からタレと一緒に加熱するので、味がよくしみます。
★「ゆで枝豆」なら、豆を取り出してから、
ソースと一緒に約３０秒～加熱して、自然に冷ます。よくからめるとおいしい。
★冷凍枝豆ならタレを入れて時間通りに加熱。
★
つくれぽ
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