セサミのつぶつぶむっちりベーグル

yukari9674
yukari9674 @cook_40245271

むっちりベーグルです♪色々アレンジしてください
このレシピの生い立ち
ベーグル大好きなので色んなレシピからお気に入りを・・・(o^^o)

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材料

5個分
  1. 強力粉 200g
  2. 薄力粉 50g
  3. 自家製酵母中種 100g
  4. 砂糖 20g
  5. 3g
  6. 湯冷まし 100cc
  7. ゴマ 大2~3
  8. ☆湯(ケトリング用) フライパンに7割程
  9. ☆砂糖(ケトリング用) 大2

作り方

  1. 1

    材料を計量し、◎☆以外をボウルに・・・砂糖と塩は離して、砂糖の上に酵母くんを(たくさんエサあげて)そこに湯冷まし投入

  2. 2

    ボウルの中で粉っぽさがなくなるまで捏ねてから台に出し10~15分くらい捏ねる(まとまってきた段階でゴマ投入)

  3. 3

    スケッパーで5分割し、丸め直しボウルに戻してシャワーキャップを被せて乾燥を防ぎ、そのまま1時間程休ませる

  4. 4

    麺棒で台形に伸ばし奥側からキツめに巻巻!!片側は細め、片側はスプーン状にしスプーンの上に細い方を乗せ包み込み輪を作る

  5. 5

    各々成形ができたら天板に乗せていく(この時にも乾燥防止のため天板ごと大きなビニール袋でくるんでおく)

  6. 6

    全部成形ができたらまたまた1時間位お休憩☆

  7. 7

    オーブン余熱250℃に設定し余熱完了を確認してからケトリング開始

  8. 8

    フライパンに7割程の湯に砂糖を溶かして沸騰直前で弱火に・・・泡がたたないように

  9. 9

    オーブン200℃に下げ、ケトリングをしたらすぐにオーブンに入れる(のんびりしてるとシワシワベーグルになっちゃうよ)

  10. 10

    200℃で15~20分焼く

  11. 11

    焼きあがったらすぐにケーキクーラーに乗せあら熱を取る

  12. 12

    すぐに食べない分はラップして冷凍庫に゙☆⌒o(*^ー゚) オッケー♪食べるときにレンチンで

コツ・ポイント

水分量は季節、ご家庭の酵母くんで調整して、温度&焼き時間も調整してみてくださいね★
ゴマの量はゴマ好きなら大3~4でも

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レシピ作者

yukari9674
yukari9674 @cook_40245271
に公開
小麦粉ばっかりの生活見直し!!只今、マクロビ&グルテンフリーのスローな生活で添加物排除(´ー`*)ウンウン
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