爽やかジュレのトリプル芽サラダ

ゆめTomato
ゆめTomato @cook_40141658

栄養満点の新芽と芽ひじきをサラダに。
野菜ジュースをジュレのドレッシングにアレンジ。
夏らしい一品になりました。
このレシピの生い立ち
いつも野菜ジュースを使ってスープを作っていたので、それをドレッシングにアレンジしてみました。

爽やかジュレのトリプル芽サラダ

栄養満点の新芽と芽ひじきをサラダに。
野菜ジュースをジュレのドレッシングにアレンジ。
夏らしい一品になりました。
このレシピの生い立ち
いつも野菜ジュースを使ってスープを作っていたので、それをドレッシングにアレンジしてみました。

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材料

4人
  1. 芽ひじき 5g
  2. ブロッコリースプラウト 30g
  3. オクラ新芽 1袋
  4. ベーコンハーフ 6枚
  5. 1個
  6. ドレッシング
  7. キリン48濃い野菜ジュース 200ml
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. コンソメ 1個
  10. 塩コショー 適量
  11. 粉ゼラチン 小さじ2

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作る。芽ひじきは、水で戻し、レンジで1分温める。ゼラチンは、大さじ1の水でふやかす。

  2. 2

    ベーコンを切り、小鍋にオリーブオイル大さじ1を入れていためる。

  3. 3

    炒めたベーコンは取り出す。小鍋に、野菜ジュースを入れて、一煮立ちさせ、コンソメを溶かし、塩コショーで味を整える。

  4. 4

    火からおろし、粗熱が取れたら、ふやかしたゼラチンを入れて溶かす。バットに広げ、冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 5

    オクラ新芽を切り、スプラウトと一緒にみずにさらす。
    ゆで卵をつぶし、冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    スプラウト、オクラ新芽に、芽ひじき、ベーコンも混ぜあわせ、冷蔵庫で冷やす。

  7. 7

    食べる直前に野菜ジュースジュレを取り出し、フォークで崩す。

  8. 8

    トリプル芽サラダにゆで卵を散らし、最後に、ジュレドレッシングをかけて、完成‼️

コツ・ポイント

野菜ジュースジュレドレッシングは、暑いと溶けやすいので、サラダはよく冷やすのがポイント!
ジュレドレッシングも食べる直前にかけると、冷たくて美味しいです。

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ゆめTomato
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高校生、中学生の息子と小学生の娘、3人の子供がいます。最近は、仕事が忙しくてあまり作る時間がないです、、、が、たま〜に菓子&料理など、あれこれアレンジして作るのが大好きです。
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