さんまの蒲焼きで簡単おかず
ルイスとシャンパン @cook_40130933
お魚メニューが食卓になかったので、缶詰め利用で作りました。
このレシピの生い立ち
妊娠中のため、色々な食材を摂りたくて缶詰めを利用して簡単おかずをつくりました。
アプリでひらく作り方
- 1
きゃべつをざく切りにして炒め、しんなりしたらネギを入れてさっと炒めます。
-
- 2
さんまの蒲焼きを入れて、崩れすぎないように炒めます。馴染んだら味付け。蒲焼きに味がついているのでお好みで。
-
- 3
これで完成！こってり好きの方や丼ものにするときには、バターを加えるとコクがでます。
写真撮り忘れました(;^_^
コツ・ポイント
きゃべつのシャキシャキ感を残しておくと、蒲焼きとちがう食感が楽しめます。
蒲焼きの味付けを加味して調味料を加えるのもポイントになります。
似たレシピ
サンマ蒲焼き缶春まき
魚の缶詰めアレンジ
あゆママやっこ 
【缶詰レシピ】さんまの蒲焼丼
缶詰あけて、切るだけ！１０分で完成料理です☆
超簡単！蒲焼の缶詰から”さんまご飯”
さんまの蒲焼の缶詰と、お米さえあれば、本格的な炊き込みご飯が出来ちゃうんです。言わなければ、きっと「缶詰を使った」なんて気付かれませんよ♪
さんまの蒲焼缶詰で大根の煮物
さんまの蒲焼の缶詰を使ったので魚の処理も要らないし、味付けもしないで簡単に出来ます
さんまの蒲焼きチャーハン
調味料なし☆缶詰め使用☆切って炒めるだけの簡単チャーハンです。
もも☆チョコ 
安価サンマの蒲焼き缶♪フレーク風アレンジ
安くて美味しいサンマの蒲焼き缶詰だけれど、このまま食卓に出すのは…と言うことでちょっとひと手間。お弁当にも！
サンマの蒲焼きでちょっとおしゃれ？に丼☆
サンマの蒲焼きの缶詰め、魚好きには安くていいですよね！＼(^o^)／！それに柚子胡椒をプラスして、ちょっとピリ辛☆丼
簡単☆さんまの蒲焼き缶詰でアレンジレシピ
家にある、魚の缶詰めで簡単１品！そのまま出すのも見栄えが気になるので、たょっと手を加えるだけで素敵な１品に(*^^*)
缶詰で！簡単さんまのかばやき丼
缶詰を開けて3分でできちゃいます
tukitama 
速攻、旨い、大根とサンマの蒲焼きサラダ
大根はスライサーで千切り、缶詰を和えるだけ！ 魚に味がしっかり付いているので味を決める必要なし〜。その上美味しい‼
缶詰メニュー★サンマの蒲焼サラダ
缶詰を使って簡単サラダ
さんまの蒲焼きピザ
市販のピザに、さんま蒲焼き缶詰を足しただけ。照り焼きチキンピザがあるので、さんまも美味しいのではと作りました
サンマの蒲焼で鰻巻き
サンマの蒲焼きの缶詰を使って、低コストで簡単な鰻巻き風ができます。
超簡単 さんまの蒲焼缶詰炒り卵
さんまの蒲焼の缶詰があったので、炒り卵と合わせました。
簡単・さんまのかば焼き卵とじ丼
缶詰めの味つけのみ。
さんまかば焼きご飯♪めっけ
さんまの蒲焼缶詰めを使って、簡単レシピ！缶詰めは味がしっかりついているので簡単ですね♪♯さば♯缶詰め
簡単★さんまの蒲焼卵とじ丼
さんまの蒲焼の缶詰めを使って簡単にできます
秋刀魚の蒲焼うどん
ホットプレート1つで作れる、缶詰の定番であるサンマの蒲焼を使った簡単メニューです。
呉の酔狂 
サンマ蒲焼缶で簡単パスタ
安いサンマ蒲焼缶で簡単に美味しくできます。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
変身！さんまのかば焼き缶
大変身した、さんまのかば焼き缶ワインにもＧｏｏｄ！！
バジラ 
超簡単★さんまの蒲焼缶詰サラダ
いつものサラダに飽きたときの、手抜きサラダ。さんまの缶詰、単体でも美味しいですが、サラダにすれば、見た目も良いですよ。
たっちゃん先生 
サンマの蒲焼き缶と大根煮
缶詰利用で少し立派に見える？？大根の１品です (*^-^)誰にでも簡単に出来る！！煮込んでいるみたいでしょ？
サンマ蒲焼缶 de 蒲焼おにぎらず
サンマの蒲焼缶で作ったおにぎらずです。簡単に作れ、ボリュームもあるので、育ち盛りのお子さんのお弁当にもおススメです♪
サンマの蒲焼き缶 炊き込みご飯
骨まで食べられるサンマの蒲焼き缶詰でカルシウム補充。厚焼き玉子と一緒にどうぞ！
＊薄味・さんまの蒲焼丼＊
味付け不要、缶詰で簡単に丼が出来ました。(^^♪
簡単！サンマの蒲焼缶詰で炊き込みご飯。
超簡単！缶詰料理。ははつゆをちょっといれて本格味に^_^
さんまのかば焼き缶とごぼう煮
ごぼうの煮ものが食べたくて買い置きのさんまのかば焼き缶と一緒に煮てみました。美味しい1品が出来ました)^o^(
✿秋刀魚の蒲焼缶で簡単ピーマン炒め✿
缶詰を使うので味付け簡単ピーマンの消費にも(o^−^o)
簡単満足♡さんまの蒲焼混ぜご飯
缶詰の味を生かすので、他に調味料はいりません。5分で立派な一品に！おもてなしにも(*^^*)
クックるん♡ 
簡単★缶詰活用【さんまかば焼き丼】♪
【働くママ】の工夫料理(^^♪缶詰を利用し、簡単・時短！時間のない時にとっても助かる！しかも、美味しいの！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19598910
