簡単 ツナと梅の塩焼きそば
ぶーすかおくさま @boo_oku
味付けは梅干しとツナの汁気のみ！さっぱりと美味しくごま油の香る焼きそばです。
このレシピの生い立ち
お肉がない時に作ったレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに油を入れて熱し、中火で麺を炒める。
- 2
焼きそば麺は電子レンジで30秒チンする。
- 3
麺がほぐれたらツナ缶を汁ごと加えて炒める合わせる。
- 4
梅ぼしをたたいて、３に加える。
- 5
ネギを散らし、ゴマをかけ、最後にごま油をタラリと回しかけたら完成。
コツ・ポイント
麺をチンしてほぐすのがポイントです。
リアクション
似たレシピ
塩焼きそば
サッパリした焼きそば〜♪
みみぱ 
カボチャとツナの塩焼きそば
さっぱり塩とカボチャがおいしい焼きそばです( ﾟv^ )
あすももん 
ツナともやしの簡単！塩焼きそば
ツナの油(スープ)を使うので 塩胡椒が合い、少しの醤油と胡麻油で香ばしく仕上がります。
エビ塩焼きそば
ソース焼きそば以外の味付けで食べたかったから
簡単★ツナと新玉ねぎの和風塩やきそば
ツナが美味しい和風塩やきそばです^ ^
時短☆ルクエで３分♪ツナ塩焼きそば
ひとりランチに☆ツナ缶でシンプル焼きそば♪
絶品！タケノコとハムの塩焼きそば
タケノコをごま油でしっかり焼いて香りをよくした焼きそばです。もう～この焼きそば美味しくて美味しくてたまらないですヽ(^o^)丿
俺の塩焼きそば
ネギも美味しく、サッパリした焼きそば
hikaru1106 
簡単！塩焼きそば
ごま油の香りがとてもいいです！
簡単♪お店の味!?ねぎチャー塩焼きそば
いつものソース焼きそばに飽きたら塩焼きそばはいかがですか!?家にある材料で簡単に美味しく作れます目指せお店の味!!
シーチキン塩焼きそば
具材は大きめのシーチキンと小松菜だけ。シンプルだからこそ、素材のおいしさが引き立ちます！
ツナとインゲンの塩焼きそばチャンプルー
沖縄風塩焼きそば！ソーメンチャンプルーならぬ、焼きそばチャンプルーです。サッパリ塩味でも食べごたえバッチリ☆
チャンプル塩焼きそば
市販の焼きそばを自分好みに、味付けして美味しくいただきましょう~
ゆみーむ 
簡単★塩焼きそば
塩味でくどくない食べやすい焼きそばです！
牛ホルモン塩焼きそば
コンビニの冷凍牛ホルモン焼きを使って、味付けは塩胡椒だけです。ホルモン好きにはたまらない簡単焼きそばです
シンプル美味しいトマ・ピー塩焼きそば
サッパリと美味しいヘルシー焼きそば
塩焼きそば
ソース焼きそば好きの人も、お試しあれ〜
10分で！ツナのスパイシー塩焼きそば♪
早い、安い、旨い。三拍子揃った焼きそばです！ごま油と胡椒の香りが食欲をそそります☆
✿豚肉の塩焼きそば♪レンジで簡単✿
レンジで焼きそばができちゃいました！
カニカマで塩焼きそば
簡単で美味しく！
すぐできる！簡単、塩焼きそば。
あっさり塩味の焼きそばです。飲んだあとや小腹がすいたとき、お昼ごはんにぴったり。あっさりさっぱりで美味しいです。
にらとねぎの塩焼きそば☆ミ
塩味焼きそば！ごま油の風味もきかせて香ばしい香りがたまりません！
パンシット（フィリピンの塩焼きそば）
フィリピンの焼きそばです。グアムでは定番の家庭料理です。焼きそば麺で代用しました。
塩焼きそば
市販の焼きそばで手軽に！
塩焼きそば ウインナー入り。
塩、胡椒、出汁のシンプルな味付けで美味しい焼きそばです。
ﾂﾅとﾈｷﾞの塩焼きそば
手抜きしたい時は焼きそば。という自分ﾙｰﾙがあります。
塩焼きそば
レンジで簡単シリーズ！余った焼きそばで塩焼きそば
超簡単☆ザーサイ塩焼きそば♪♪
ザーサイをたっぷり入れたザーサイ塩焼きそば♪♪にんにくと塩。風味付けにごま油を入れて焼きそばに！激うまをぜひぜひ♪♪
塩焼きそば♪
シンプルな味付けですが、たまに食べたくなる焼きそばです♪
塩やきそば
ナンプラーで味付けした、あっさり塩味のやきそば。暑い時期にオススメです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19602365
