【簡単】サバ缶とトマト缶で即席スープ

サバ水煮缶とトマト缶ですぐできる簡単スープです♪キャベツを足して具沢山にしてみました(´艸｀*)

サバ缶入れたら、簡単で美味しいスープになりました。

理研ビタミン「焙煎ごまスープ」とサバの缶詰を使った簡単スープです♪ボリュームアップで大満足です♪

サバ缶とネギがあれば超簡単にスープが出来ます。失敗しないです！#超簡単です★#火を使わず1品　作れます(^^)/

ゆずこしょう味のサバ缶を加えたオニオンスープです。

手抜きまるごとサバ缶スープ、簡単、栄養満点。

苦手なさば缶もトマト&にんにく味なら食べられそう！具だくさんでヒトサラで満腹に。パンでもごはんでも。

ダイエットに。まずスープを一杯飲んでから食事をしてみて下さい。満腹感が得られると思います☺

サバの旨味が引き立つトマトスープです！缶汁も入れることで、旨味倍増ですよ♩

サバ缶を使った簡単スープ♪サバ缶のうま味と、たまごのふわふわ食感が美味しい～寒くなる季節にもおすすめです。

鯖缶の栄養を丸ごと取れて、体も心も温まるスープです☆

鯖水煮缶詰を使ったキムチスープです。鯖缶の汁も入れるのでだしになり美味しいです。キムチがいい味をだしてます。

簡単に洋風なトマトスープが食べたくて作りました！包丁も使わず、あっという間に作れます♪

❀受賞感謝❀鯖の水煮缶・蕪・玉葱を使ったキムチスープ。鯖と野菜のうまみがピリ辛キムチ味と好相性♡今回『プチッと鍋』使用♬

鯖缶と豆乳を使ったダイエットレシピです。栄養も満点でおすすめの一品

お野菜の出汁と鯖缶のスープで旨味たっぷり、栄養たっぷりのスープができました。

サバ缶の汁をもてあましたので。

・タンザニアの漁師料理です・タイム缶詰の缶詰を使った時短・缶タン！お料理レシピです♪さばトマト煮缶の購入はこちらからhttps://1078.thebase.in

管理栄養士の古賀圭美です。手軽に作れるサバ缶のスープをご紹介します。サバ缶は汁ごと使うことで栄養も無駄にはしません！

鯖缶とカリフラワーのさっぱりスープ。爽やかなレモン汁とフェンネルの香りにカリフラワーの絶妙な食感がたまりません。

深みのある美味しさで、缶詰を使ったスープです！

鯖缶食べてDHA・EPAを摂取しましょう♪ダイエットの味方の簡単うまうまスープ♪

流行のサバ缶をスープに。大切なのは汁ごと食べること。

サバ缶と豆腐でチゲ風のスープです♪サバ缶とキムチから出汁が出ていい感じ(^^)辛くないマイルド、ご飯に合います♡

コクがあって…サバ缶のすべてを頂きたい。

さば水煮缶の汁を活用して作った節約スープ。栄養も逃しません！

鯖缶と完熟トマトを使った、夏にぴったりな煮込みスープです！見た目はいまいちですが、味は絶品で家族も気に入りました☆

さば缶がおしゃれスープに♪具だくさんで栄養たっぷり！うま味たっぷり！

残り1品簡単にできるものが…とか、家にあるものでさっと作りたいときにオススメです★

やわらか新玉ねぎと鯖缶を組み合わせて旨味たっぷりなスープが出来ました♪スープご飯にしてもめっちゃ美味しい！是非お試しを♪