春の香り♪菜の花のごま和え♬

きょこたん♪ @kyokotanplusone
春の香りを食卓へ♪
菜の花のほろ苦さとごまの甘さがたまりません(*^^*)
すりごまを使って簡単に出来ます!
このレシピの生い立ち
春の季節なので、菜の花を堪能しましょう!
作り方
- 1
1200mlくらいの沸騰したお湯に塩小さじ1入れ、菜の花を茎の方から入れます。再沸騰したらひっくり返して1分半〜2分弱。
- 2
茹で上がったらすぐザルにあげます。余熱でかなり火が通るので、まだ固いかな、と思うくらいがちょうど良いです。
- 3
すりごま、醤油、砂糖、みりんを入れて混ぜます。めんつゆは大さじ1/2を目安に味をみながらお好みで調節して入れてください♪
- 4
菜の花を2cmくらいの長さに切ってごまと和えます。
- 5
出来上がり♬
コツ・ポイント
菜の花の茹で過ぎに注意して下さいね♪
すりごまは多めかもしれませんが、美味しいです(*^^*)
似たレシピ

菜の花のごま和え~春だね
菜の花のほろ苦さが、ごま和えの甘じょっぱさにあいます。


ごま油香る♪菜の花のごま和え
ごまの風味たっぷり!菜の花のほろ苦さが春を感じる一品です♪


➏菜の花❀胡麻和え➏
2013.1.10話題入りしました(^^♪菜の花のほろ苦さと胡麻の甘味がマッチして箸休めなのに止まりません(^_^;)


菜の花のごまあえ
菜の花のほろ苦さとごまの風味がとてもよくあいます。


菜の花のゴマ和え
菜の花の苦みとゴマの香ばしさを感じられる、和え物です。


♡菜の花といり卵のゴマ和え
菜の花の緑と卵の黄の色合いと、菜の花のほろ苦さがくせになる、春らしいレシピです。


菜の花と里芋のごま和え
菜の花のほろ苦さと里芋のねっとり感が癖になるごま和えです。彩りも良くて食卓も華やかです。


ちくわと菜の花のごま和え
菜の花が店頭にならぶと春が近づいてきたって感じますね。簡単に春の一品をどうぞ。


菜の花の胡麻和え
春といえば『菜の花』♪きびオリゴを使って菜の花の胡麻和えもササッと簡単に出来ちゃいます!


菜の花のごま和え
店頭に春野菜が並び始めたら、まず菜の花のごま和えを作ります。ほろ苦さが春の訪れを感じます。


菜の花&桜の塩漬のごま和え
桜の花の香りと菜の花のほろ苦さと彩を味わえるあえ物になりました。


春を彩る菜の花のごま和え
ほろ苦さがクセになる、春を感じる和え物です。


菜花のごま和え♪春の味
菜花を使ったごま和えです。春らしい気分になります!


菜の花のくるみごま和え
菜の花のおひたしに、くるみとすりごまをプラスしました。


簡単!菜の花の胡麻和え
春の風味を召し上がれ。ちょっとほろ苦。菜の花の胡麻和え。


なばなの胡麻和え
なばなを塩茹でして、たっぷりのすり胡麻と少しの砂糖で食べやすく仕上げました。#なばなの和え物#なばなの胡麻和え物#なばなの基本


菜の花の胡麻和え
「春」といえば、菜の花ですよね~♪♪ちょっと甘めで幼稚園児の息子も大好きな春メニューです☆


菜の花のごま和え
季節物の菜の花を売っていたので、さっと湯がいて、すりごまと和えるだけ。簡単ですよ。


春を食べる♥菜の花の胡麻和え
春を告げる菜の花を胡麻和えでいただきました。


簡単菜の花のごま和え
春になると菜の花が安く売られるので簡単でいろどりもいいのでよく作ります!


菜花の胡麻和え
菜花は茹でてから切るのではなく、切ってから茹でると鍋も小さい物で大丈夫。すりごまを使えばあっという間に完成です。


春が来た♡簡単♡菜の花のごま和え
旬の菜の花をごま和えにしました♡カニカマの旨味がよく合います♪春に是非食べてもらいたい一品です!!


ホタテと菜の花のごま和え
ちょっとほろ苦い春の菜の花とベビーホタテを合わせてみました。どんどん食べれます。


菜の花のごま和え
菜の花をごま和えにすると美味しい


春爛漫♪菜の花と卵のごま和え
苦くない菜の花!!春を感じる一品です(*´▽`*)


簡単☆菜の花のごま和え
簡単に春らしい一品を☺︎


油菜心とにんじんの胡麻和え
簡単副菜レシピです。今回は菜の花の仲間の油菜心(イユツァイシン)を使っていますが、青菜で代用可能です。


春を感じる一品☆菜の花の簡単ごまあえ
春を味わう一品、菜の花を使ってごまあえを作りました。


菜の花のごま和え
菜の花をごま和えにしておいしい春の食材を食べてビタミン補給


なばなのごま和え
なばな!?菜の花とは違うのかな?なんか春っぽくていいよね~2歳の息子もパクパク食べてくれました!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19608309