常備菜 きのことタコのレモンガリバタ炒め

エリオポール
エリオポール @cook_40240990

レモンの香りが爽やかで、ヘルシーなおかずなのにご飯が進みます。
サラダやパスタ、卵に混ぜたりと応用が利く一品です。
このレシピの生い立ち
きのこ類を使ってお弁当のおかず、常備菜を作りたかったので。

常備菜 きのことタコのレモンガリバタ炒め

レモンの香りが爽やかで、ヘルシーなおかずなのにご飯が進みます。
サラダやパスタ、卵に混ぜたりと応用が利く一品です。
このレシピの生い立ち
きのこ類を使ってお弁当のおかず、常備菜を作りたかったので。

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材料

ワンタッパ分
  1. きのこ類 適宜
  2. タコ 適宜
  3. セロリ 適宜
  4. にんにく 1片
  5. バター 適宜
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. レモン 適宜
  8. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに微塵切りしたにんにくとオリーブオイルを入れ、弱火でじっくりにんにくの香りを出す。

  2. 2

    タコを入れ、火が通ったらきのこ類(私は今回椎茸、ブナシメジ、舞茸を使用)とセロリを入れ炒める。

  3. 3

    塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    全体に火が通ったら、バターとレモンを入れ完成。

コツ・ポイント

特にないです。

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